Cet après-midi nous nous sommes retrouvé en salle d’animation pour un atelier d’Art-Thérapie avec l’intervention de Mathilde.

Mathilde nous a proposé différents « exercices »  sur la respiration, le mouvement accompagné par la musique. Le but étant de prendre conscience de son corps, utilisé son imaginaire tout en se faisant plaisir. Bouger en réalisant de petits, tout petits gestes ou de très grands gestes, bouger, mobiliser ses membres différemment. 

Un moment partagé dans la joie et la bonne humeur, et quel bien-être procuré !

Merci à tous pour votre participation. Merci Mathilde pour ton intervention. 

Christine P